Όμορφες αναμνήσεις από τα αθώα παιδικά μου χρόνια… Ψηφίδες, η ζωή μου!

ego.sta 4

Την βρήκα μέσα στα πράγματα μου. Ναι, είμαι εγώ στην ηλiκία των 4-5 χρονών. Φωτογραφημένος στην εξωτερική αυλή του σπιτιού μας, στο χωριό, μπροστά σε μia πολύ μεγάλη και πολύ όμορφη μαργαρίτα που είχε στο περδικάρι μας. Η φωτογραφία γράφει πίσω: "22-1-64 προς τον Αγαπημένο μου αδελφό Κώστα για ενθύμιο της παιδικής μου ζωής" Αυτά κι αν είναι ενθυμια! Υπήρξα παιδί...

sxolio

Θυμάμαι αυτή τη φωτογραφία... Θα πρέπει να είμαι τρίτη δημοτικού ή μικρότερος και ήταν από τις κλασικές φωτογραφίες που βγάζαμε στο σχολείο. Νομίζω ο ίδιος φωτογράφος μας την έκανε και κορνίζα. Η μητέρα μου, την είχε σε περίοπτη θέση στο πατρικό μας κι εγώ την κληρονόμησα. Θα τη δείτε σπίτι μου... Παραπέμπει σε όμορφες παιδικές μνήμες...

ikogenia
Τις φωτογραφίες αυτές τις έχει η Στασούλα μας, στο δικό της σπίτι… Αν θυμάμαι καλά τις είχαμε στο πατρικό μου, πριν βάλω μπροστά να το φτιάξω στη σημερινή του μορφή, όπως το βλέπετε στο τέλος αυτής της ιστοσελίδας, χαμηλά. Σ’ αυτή εδώ, είναι όλη η οικογένεια μου και εγώ. Όρθιοι, από αριστερά, η Στασούλα, δίπλα της η Γεωργία (δεν ζει πια…), ο Κωστής μας (που κι αυτός δεν ζει πια) και η Μαλάμω. Και καθιστοί, η μητέρα μου Παπαδιώ, με εμένα πάνω στα πόδια της και φυσικά ο πατέρας μου, Λευτέρης Θεοδωράκης (του Κουμαλή). Θα πρέπει να είναι τραβηγμένη από κάποιον πλανόδιο φωτογράφο, στην εξωτερική αυλή του σπιτιού μας, από αυτούς με τον τρίποδα και τις πλάκες που περνούσαν από τα χωριά τα παλιά χρόνια κι έβγαζαν μεροκάματο με τέτοιες φωτογραφίες.  Έτσι ήταν τότε οι εποχές...

mbambas.mama
Μια ακόμα φωτογραφία του πατέρα μου με τη μητέρα μου, όταν ήταν νεώτεροι, που επίσης είναι μεγάλη κορνίζα σήμερα στο σπίτι της Στασούλας. Δεν ξέρω κατά πόσο είναι αυθεντική. Απ’ ότι θυμάμαι από τις διηγήσεις τους, ο πατέρας μας, "έπεσε" χρονικά να πάει στρατιώτης, σε μια εποχή που τα πράγματα δεν ήταν και τόσο αυστηρά, λίγο μετά τη Γερμανική Κατοχή. Και επειδή είχε (τότε) τρία παιδιά να μεγαλώσει, συχνά «έφευγε» από το στρατό για ένα – δυο χρόνια, μέχρι που η αστυνομία (χωροφυλακή τότε…) να τον εντοπίσει και να του ζητήσει να… επιστρέψει πίσω στη μονάδα του.

Εδώ, μάλλον πρόκειται για μοντάζ. Τα έκαναν αυτά, στην εποχή των παιδικών μου χρόνων... Με ένα πρωτόγονο τρόπο, αλλά τα έκαναν, οι πλανόδιοι φωτογράφοι... Δηλαδή μόνταραν, δυο διαφορετικές φωτογραφίες σε μία και σε πολλές περιπτώσεις έβαζαν μάλιστα και… χρώματα, σε ασπρόμαυρες φωτογραφίες, σε μια εποχή που η χρωματιστή φωτογραφία δεν είχε εμφανιστεί ακόμα, ευρύτατα, στη ζωή μας. Δεν μπορώ να φανταστώ την τεχνική, αλλά ήταν σαν να... ζωγράφιζαν, τη φωτογραφία!

Αχ, πώς λαχταρώ τη στιγμή που θα τους ξαναδώ και θα τους σφίξω στην αγκαλιά μου και τους δύο! Η μητέρα μου, πρόλαβε και γνώρισε την αλήθεια, αλλά και στον πατέρα μου, θα του δοθεί η ευκαιρία να μάθει… Ήταν δεκτικός, έντιμος, δίκαιος, καθαρός...

dimotiko

Και άλλη μια φωτογραφία από το σχολείο μας. Στην κάτω αυλή. Με τη δασκάλα μας κ. Καλλιόπη Κριτσωτάκη που την αγαπούσαμε πολύ κι "έφυγε" τόσο γρήγορα από κοντά μας... Πολλούς από αυτούς τους συμμαθητές και τις συμμαθήτριες, έχω χρόνια να τους δω... Αλλά μερικοί θυμούνται τα πάντα. Και είναι αλήθεια ότι όσο μεγαλώνουμε τέτοιες μνήμες είναι που τρυβελίζουν το μυαλό μας. Κι ας μη θυμόμαστε τι φάγαμε χθες! Έχω βάλει τον εαυτό μου μέσα σε ένα κόκκινο πλαίσιο. Έτσι κι αλλιώς, όλοι, μια... κοψιά είμαστε!

Δήμαρχος στον «Μίνωα» ο Ζ. Καλογεράκης

Posted in Κρήτη

Ο Ζαχαρίας Καλογεράκης είναι ο νέος δήμαρχος στον καλλικρατικό δήμο «Μίνωα» Πεδιάδας, αυτόν που προέκυψε από την συνένωση των καποδιστριακών δήμων Θραψανού, Αρκαλοχωρίου και Καστελλίου. Τον δικό μου δήμο στο χωριό, ντε...

Από το Αρκαλοχώρι είναι ο Ζαχαρίας και μάλιστα υπήρξε για ένα φεγγάρι και δήμαρχος του χωριού.

Αυτό υπάρχει χαραγμένο στη μνήμη μου κι ας πέρασαν αρκετά χρόνια. Θα πρέπει μάλιστα να του είχα πάρει συνέντευξη για τον έντυπο «Θραψανιώτη» όταν για δυο χρόνια κυκλοφορούσε μηνιάτικος, εκεί γύρω στα 1983 -85. Τώρα τη σκυτάλη παραλαμβάνει από τον Χρήστο Γιαννόπουλο με 51,60%, έναντι 48,39%, για 350 ψήφους στους 14.000 ψηφοφόρους.

Βεβαίως υπάρχουν ζητήματα που δεν έχουν ακόμα ξεκαθαριστεί όπως πού θα είναι η έδρα του νέου δήμου. Ούτε κι εγώ δεν ξέρω. Γνωρίζω μόνο ότι στο Αρκαλοχώρι είναι μισθωμένο το κτίριο που χρησιμοποιούσε για να στεγάσει τις υπηρεσίες του ο δήμος, ενώ στο Θραψανό οι εγκαταστάσεις του δήμου είναι ιδιόκτητες.

Θα μου πείτε τώρα και τι σε μέλει εσένανε που δεν... μένεις εκεί. Με νοιάζει... Φτιάχνω το πατρικό  μου και έχω σχέδια για το μέλλον. Έχω λόγους λοιπόν...

Καλή δύναμη στον καινούριο δήμαρχο και καλά κουράγια στο νέο του ρόλο!

Στη λαϊκή Σαββατιάτικα...

Posted in Επικαιρότητα

Στη λαϊκή μπορείς να βρεις πολλά πράγματα να ψωνίσεις, φρέσκα και σε καλές, σχετικά, τιμές...

Πάντα μου άρεσε η λαϊκή πάνω από την πλατεία Αττικής. Το γεγονός ότι λειτουργεί μια τέτοια μέρα της εβδομάδας, ελεύθερη από υποχρεώσεις την κάνει πιο ελκυστική. Βέβαια μόνο με μηχανή μπορείς να την προσεγγίσεις. Δεν υπάρχει χώρος να παρκάρεις το Ι.Χ. Κι ο κόσμος που πάει να ψωνίσει είναι συνήθως πολύς. Ίσως γιατί έχει τα ίδια με μένα ζητήματα στη διαχείριση του χρόνου.

Πρωί, ώρα 10.00 Με μια όμορφη μέρα, από πλευρά καιρού, μπροστά... Μπορεί να έχει την ψυχρούλα του, αλλά ο ήλιος έχει κάνει κιόλας αισθητή την παρουσία του.

Στη λαϊκή, ακόμα κι αυτές τις δύσκολες μέρες που περνάμε, ο κόσμος είναι πολύς. Ίσως γιατί συνεχίζει να έχει καλές τιμές και φρέσκα προϊόντα. Ύστερα, τους χαίρομαι τους ανθρώπους που πουλάνε πράγματα εκεί για το χιούμορ τους. Και υπάρχουν πολλοί στους πάγκους. Πουλάνε την πραμάτεια τους με κέφι και, αν μη τι άλλο, σου φτιάχνουν τη διάθεση.

Είδα αμύγδαλα ξερά, αφράτα με την ένδειξη “ΗΠΑ”. “Αυτοπροσώπως” ο παραγωγός! Αλλά πολύ λευκός για Αμερικανός. Και ωραία κάστανα από την Αγιά με 4 έυρώ το κιλό. Όχι σαν αυτά που μου έφερε χθες ο φίλος μου Σταύρος από την Ασέα, σκέτη αποτυχία ήταν φέτος. Τα μισά σχεδόν είναι χαλασμένα. Αρά και πού, θα βρεις ένα καλό.

Τα πορτοκαλομαντάρινα τους τρέλα. Όλο και κάτι θα πάρω για το καλάθι μου. Πάντα μου άρεσαν τα ξινά, αν και τούτες οι κλημεντίνες γλυκίζουν... επικίνδυνα.

Πιπεριές, ντομάτες και τα... τελευταία σταφύλια που τα είδα στα 2.30 ευρώ το κιλό. Υπερβολή, μιας και μόνο στην όψη πια μοιάζουν με το είδος τους. Καμιά σχέση στη γεύση...

Εκείνο το φρούτο που είδα και... λιμπίστηκα, αλλά αντιστάθηκα και δεν το πήρα, ήταν ο λωτός. Τον θυμάμαι από τα παιδικά μου χρόνια. Είχε λωτούς το περιβόλι της Τζίμενας που κρατούσαμε για κάμποσα χρόνια στο χωριό και με ξετρέλαινε η ιδιόμορφη γεύση του. Άσε που στο μυαλουδάκι μας έχει γίνει ένας αχταρμάς με το φρούτο που έδωσε ο η Ευα στον Αδάμ. Ποιο... μήλο τώρα, λωτός ήταν...

Εδώ μπορείς να κάτσεις με τις ώρες. Βόλτες και ψώνια. Να κόψουν από τα φρούτα που πουλούν, να σου δώσουν να δοκιμάσεις. Όλοι καλόβολοι ή εγώ έχω την καλύτερη διάθεση και τα βλέπω έτσι; Όπως και να 'χει μου άρεσε αυτή η βόλτα στη λαϊκή αγορά. Και όποτε μπορώ, δεν το χάνω. Καταλάβατε τώρα, πως δεν είναι μόνο οι προμήθειες...

Δουλεύουμε ομαδικά στη γειτονιά

Posted in Δημοσιογραφικά

Μου άρεσε χθες το βράδυ στο καφέ που είχαμε μαζευτεί τα παιδιά από τη Συντακτική Ομάδα του “Μηνύματος” να κάνουμε μια κουβέντα για το φύλλο που κυκλοφόρησε μέσα στις εκλογές με νέο λουκ, αφού άρχισε να... αποδεσμεύεται από τα σχολεία που το δημιούργησαν.

Ο Σεραφείμ, συνταξιούχος δάσκαλος, δηλώνει ευθαρσώς ότι δεν του άρεσε η νέα βινιέτα του λογότυπου. Σε “παιδικό” λέει του φέρνει. Αν και είναι πολύ σοβαρές και προσεγμένες οι τοποθετήσεις του, συνήθως, εδώ νομίζω ότι έχει άδικο.

Ο Κώστας και η Γιώτα έχω την αίσθηση ότι έκαναν το καλύτερο που μπορούσαν και το αποτέλεσμα φαίνεται με την πρώτη ματιά. Τα παιδιά κατάφεραν το... ακατόρθωτο. Να κάνουν ένα περιοδικοεφημερίδα. Συσκευασία των δύο σε ένα... Δύσκολο, για όποιον έχει στοιχειώδεις γνώσεις στη δημοσιογραφία μπορεί να κατανοήσει τι εννοώ.

Η διαδικασία που ακολουθείται εδώ μου αρέσει. Υπάρχει ο εισηγητής των θεμάτων. Ακολουθεί κριτική, τοποθετήσεις, ομαδική δουλειά. Το περιβάλλον βέβαια στο καφέ, δεν είναι το καλύτερο για μια τέτοια δουλειά. Η τηλεόραση παίζει, οι παρέες δίπλα συζητούν μεγαλόφωνα και μπερδεύονται με τις δικές μας κι εμείς πρέπει να έχουμε συγκεντρωμένη την προσοχή μας στους εισηγητές. Ας είναι. Τα παιδιά που έχουν το καφέ είναι εξαιρετικά. Διαθέσιμα να μας εξυπηρετήσουν σε ότι τους ζητήσουμε με το χαμόγελο. Απλά ο χώρος δεν ενδείκνυται για μια τέτοια σοβαρή δουλειά.

Είπα “σοβαρή” και νομίζω ότι πρέπει να μείνω για λίγο εδώ και να σχολιάσω τη χθεσινή ανάρτηση με τις ξανθιές. Όσοι με παρακολουθούν, χρόνια τώρα, θα έχουν προσέξει πως προσπαθώ στις αναρτήσει μου να μη βάζω ελαφρά θέματα. Θεωρώ ότι ο χώρος μπορεί να βοηθήσει για λίγο παραπάνω προβληματισμό πάνω σε ζητήματα διαχρονικά ή επίκαιρα και πολλές φορές αναδεικνύει μικρά θέματα που θεωρεί ότι έχουν παραπάνω αξία.

Όμως, δεν ξέρω αν σας έχει συμβεί, έρχονται ώρες που θες, το 'χεις ανάγκη να “ξεσπάσεις” λίγο, να χαλαρώσεις από την πίεση της καθημερινότητας. Και το Σαββατοκύριακο είναι ιδανικό για τη χαλάρωση.

Σ' αυτό το πλαίσιο έβαλα και τα ανέκδοτα με τις ξανθιές. Όχι με διάθεση ρατσισμού, αλλά επειδή μου τα έστειλαν με e-mail και τα βρήκα χαριτωμένα. Εξάλλου η ίδια η ζωή έχει αποδείξει πως δεν είναι το χρώμα των μαλλιών αυτό που κάνει τη διαφορά στην εξυπνάδα στον άνθρωπο. Άλλα πράγματα είναι αυτά που διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας...

Αλλά οι ξανθιές, πανέξυπνες σαν τους Πόντιους δεν παρεξηγήθηκαν ποτέ από τα ανέκδοτα που κατά καιρούς τους βγάζουν. Ξέρουν πως η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική κι αυτό τους αρκεί.

Αυτά, σαν απάντηση σε κάποια προφορικά σχόλια σας...

  • Δείτε ΕΔΩ το τελευταίο τεύχος του "Μηνύματος για όλους" που κυκλοφορεί.

Ξανθιές και πάλι ξανθιές...

Posted in Επικαιρότητα

Λέει η πρώτη ξανθιά στην δεύτερη:
"Εγώ θα πάω στο φεγγάρι...."
Λέει η δεύτερη:
"Και εγώ θα πάω στον ήλιο...."
Λέει η πρώτη :
"Helloo, ο ήλιος καίει..."
Και απαντάει η δεύτερη:
"Helloo, ΘΑ ΠΑΩ ΒΡΑΔΥ!!!"

Γιατί οι ξανθιές κρατούν το κινητό ανάποδα;
Για να μην πέφτουν οι μονάδες!!!!!!

Ήταν μια ξανθιά μέσα σε ένα λεωφορείο και ήρθε η ώρα να κατέβει στη στάση της. Οπότε φωνάζει στον
οδηγό: -Στάση, καλέ στάση, στάση
Φώναζε όλο και πιο δυνατά.
Και ο οδηγός της λέει:
-Πατήστε το κουμπί.
Πατάει η ξανθιά το κουμπί και λέει:
-Τώρα ακούγομαι;

Διάλογος δύο ξανθιών :
- Άσε χρυσή μου, σήμερα πήγα και έκανα τεστ εγκυμοσύνης...
- Και τι σε ρώτησαν καλή μου, εύκολα ή δύσκολα ;

Μια ξανθιά πάει στον πάγκο δανεισμού της Βιβλιοθήκης και λέει :
- Δανείστηκα ένα βιβλίο την προηγουμένη βδομάδα, αλλά ήταν το πιο
βαρετό    βιβλίο που έχω διαβάσει ποτέ. Δεν είχε καθόλου υπόθεση, αλλάείχε υπερβολικά πολλούς χαρακτήρες.
- Ώστε εσείς λοιπόν μας πήρατε τον τηλεφωνικό κατάλογο!!!!!!!!!


Η μάνα μιας ξανθιάς:
-Έλα μέσα χιονίζει
-Σιγά και έξω χιονίζει

Λίγα πράγματα για μας, του “ζαχάρου”

Posted in Επικαιρότητα

Τα ξινόμηλα είναι το μόνο φρούτο που επιτρέπεται να τρώνε οι διαβητικοί. Και βεβαίως πρέπει να μένουν μακριά από ζάχαρη και άμυλο, προτιμώντας σαλάτα και κρέας... Ή μήπως τίποτε απ' όλα αυτά δεν ισχύει; Και μόνο στο άκουσμα της έκφρασης «έχεις ζάχαρο», ο περισσότερος κόσμος χλωμιάζει. Δεν είναι και ό,τι καλύτερο να σκέφτεσαι ότι πρέπει να αποχαιρετήσεις όλες τις - αλμυρές και γλυκές - απολαύσεις της ζωής.

Την σκέψη αυτή, όμως, απ' ό,τι φαίνεται μάλλον πρέπει να την διαγράψουμε από το μυαλό μας. Παρότι εμείς δεν έχουμε πάρει... χαμπάρι, εδώ και τουλάχιστον δύο δεκαετίες έχει πάψει να είναι αυστηρή και στερητική η διατροφή που συνιστούν οι ειδικοί στους διαβητικούς.

Τι σημαίνει πρακτικά αυτό; Ο Χάρης Δημοσθενόπουλος, κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος και προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος στο Λαϊκό Νοσοκομείο της Αθήνας, και η Αστερία Σταματάκη, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και επιστημονική συνεργάτιδα της Γαστρεντερολογικής Κλινικής του Γενικού Κρατικού Νικαίας, έχουν τις απαντήσεις.

* Μην τρώτε μια φορά την ημέρα. Χρειάζεστε οπωσδήποτε τα τρία κύρια γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) και πιθανώς 2-3 ενδιάμεσα (σνακ) - αυτό εξαρτάται από το είδος της θεραπείας που κάνετε και τον τρόπο ζωής σας.

* Ναι στο ψωμί. Και γενικότερα στους υδατάνθρακες και στα τρόφιμα με άμυλο, όπως ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, φρούτα, δημητριακά πρωινού. Αυτού του είδους τα τρόφιμα πρέπει να αποτελούν το 45-55% των ημερήσιων θερμίδων σας, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα είναι επεξεργασμένα αλλά όσο το δυνατόν πιο ακατέργαστα και θα κατανέμονται σε όλα τα γεύματα της ημέρας. Συνεπώς, να διαλέγετε τις ποικιλίες ολικής άλεσης - και να φροντίσετε να τρώτε σε κάθε γεύμα της ημέρας κι από λίγο.

* Φάτε φρούτα. Δεν χρειάζεται να τρώτε μόνο τα ξινά, όπως το ξινόμηλο και το γκρέιπ φρουτ. Μπορείτε να φάτε όποια θέλετε, αρκεί να έχουν μέτριο μέγεθος και μέση ωρίμανση (δεν πρέπει να είναι «παραγινωμένα»). Να προτιμάτε τα φρούτα εποχής και να τα καταναλώνετε με την φλούδα τους (όταν αυτό είναι εφικτό) για να μην χάνετε τις φυτικές ίνες τους. Πιο συχνά να τρώτε φρούτα όπως το μήλο, το αχλάδι και το ακτινίδιο, και πιο αραιά φρούτα όπως η μπανάνα, το καρπούζι, το σύκο και το σταφύλι.

* Να τρώτε ντομάτες. Πέρασε η εποχή που οι διαβητικοί έτρωγαν μόνο μαρούλι και κολοκυθάκια. Σήμερα μπορούν να καταναλώνουν και ντομάτες στη σαλάτα τους, αρκεί να μην είναι πολύ ώριμες και να συνοδεύονται από άλλα λαχανικά με πολλές φυτικές ίνες. Καλό είναι να αποφεύγετε να τις τρώτε μαγειρεμένες (π.χ. στα γεμιστά) γιατί λόγω θέρμανσης γίνονται πιο γλυκές.

* Μην ξεχνάτε τη σαλάτα - με ξίδι. Καθημερινά χρειάζεστε ποικιλία από φρέσκα λαχανικά μεσημέρι και βράδυ, στα οποία καλό είναι να προσθέτετε λίγο ξίδι διότι μελέτες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στην καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου. Τα λαχανικά σας μπορείτε να τρώτε ωμά ή βρασμένα.

* Μην στερείστε τα γλυκά. Επίσημη σύσταση για το πόσα γλυκά επιτρέπεται να τρώτε, δεν υπάρχει. Όμως για πολλούς είναι πολύ δύσκολο να τα αποκλείσουν εντελώς από τη διατροφή τους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα τρώτε μια πάστα την μέρα. Μπορείτε να απολαμβάνετε το γλυκάκι σας μια ή το πολύ δυο φορές την εβδομάδα, αρκεί να είναι καλά ρυθμισμένο το σάκχαρό σας. Καλό είναι επίσης το γλυκό που θα διαλέξετε να μην περιέχει πολλά λιπαρά. Καλές επιλογές γλυκών είναι ζελέ χωρίς ζάχαρη, γλυκά παρασκευασμένα με τεχνητά γλυκαντικά, πικρή σοκολάτα, απλό παγωτό βανίλια και γλυκά τύπου τάρτα ή μηλόπιττα (βάλτε όσο περισσότερα μήλα μπορείτε και όσο το δυνατόν λιγότερο παντεσπάνι).

* Μην το παρακάνετε με τα κρέατα. Κρέας, ψάρια, πουλερικά και τυριά είναι η κύρια πηγή πρωτεϊνών στο διαιτολόγιό μας. Ωστόσο, πρέπει να παρέχουν το 10-20% των ημερήσιων θερμίδων σας και όχι να αποτελούν τον κορμό του διαιτολογίου σας. Από τα πρωτεϊνούχα τρόφιμα συνιστάται συχνότερα η κατανάλωση ψαριού - έπονται κοτόπουλο (χωρίς πέτσα), γαλοπούλα και στο τέλος άπαχο μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας. Τα γαλακτοκομικά πρέπει να αποτελούν συμπλήρωμα του φαγητού και όχι κύριο γεύμα, και βεβαίως να επιλέγετε τα λίγων λιπαρών.

* Βάλτε λάδι. Όχι με τον τόνο, αλλά βάλτε. Το σημαντικό είναι να μην τρώτε πολλά κορεσμένα λίπη (προέρχονται από ζωικής προέλευσης τρόφιμα, δηλαδή κόκκινο κρέας, πλήρες γάλα και πλήρη γαλακτοκομικά), για να αποφύγετε τα καρδιαγγειακά νοσήματα που είναι πάρα πολύ συχνά στους διαβητικούς. Από την άλλη, δεν πρέπει να το παρακάνετε με το ελαιόλαδο επειδή δεν ανεβάζει το «ζάχαρο». Ει μη τι άλλο, έχει θερμίδες και παχαίνει, και τα περιττά κιλά είναι επιβαρυντικά για εσάς. Συνεπώς, να βάζετε λάδι στο φαγητό και στην σαλάτα σας - αλλά λίγο.

* Πιείτε ένα ποτηράκι. Η γενική σύσταση είναι «να πίνετε αλκοόλ με μέτρο, αρκεί να μην έχετε και κάποια άλλη πάθηση που το απαγορεύει». Αυτό σημαίνει ότι ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και 2-3 για τους άντρες δεν πρόκειται να επιβαρύνουν το σάκχαρο. Καλό είναι να πίνετε το ποτό σας μαζί με το φαγητό (αυτό είναι απαραίτητο, αν παίρνετε ινσουλίνη), για να αποφεύγετε τις υπογλυκαιμίες. Αν εκτός από διαβήτη έχετε και υπέρταση, αυξημένα τριγλυκερίδια ή περιττά κιλά, πρέπει να το αποφεύγετε. Και επίσης μην ξεχνάτε να υπολογίζετε τις θερμίδες του αλκοόλ στο σύνολο της ημέρας.

* Βάλτε κανέλα. Νέες μελέτες έχουν δείξει πως λίγη κανέλα την ημέρα μπορεί να συμβάλλει στη καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου.

Πηγή : ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ - ΤΑ ΝΕΑ

Όταν το εγώ... γίνεται Εμείς

Posted in Επικαιρότητα

Κάποιοι συνεχίζουν και το παλεύουν. Και γίνονται παράδειγμα προς μίμηση. Όταν μάλιστα η Τέχνη μπαίνει μπροστά τότε η χαραμάδα αισιοδοξίας γίνεται ακόμα μεγαλύτερη για όλους μας. Έφτασε στο e-mail μου το παρακάτω μήνυμα:

Φτιάξαμε μια χαρούμενη γειτονιά με Εργαστήρια για το περιβάλλον,

Aφήγηση παραμυθιού από τη Ζωή Νικητάκη,

Παράσταση από την ομάδα Μαρμελάδα,
Ζωντανή Μουσική, Διανομή πολλών ΔΩΡΩΝ για μικρούς & μεγάλους

20 & 21 Νοεμβρίου πεζόδρομος Δράκου (Μετρό Συγγρού-Φιξ) 11.00-14.00

Από την "Παιδί & Οικογένεια" Δείτε αναλυτικά στο www.kidsfestival.gr (Μενού "ΟΙ ΔΡΑΣΕΙΣ ΜΑΣ)...

Η "ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ - KID & FAMILY" εκτός της στήριξης στο ευρύ κοινό των οικογενειών, ανέλαβε την καθημερινή φροντίδα 130 οικογενειών στην Αθήνα.

ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ KID & FAMILY

Κοινωνία Σημαίνει Ενωμένοι Ενεργοί πολίτες σε όλες τις ηλικίες

OTAN TO EΓΩ ... ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΜΕΙΣ
Ένα μήνυμα που θέλουμε να καλλιεργήσουμε με επικέντρωση στο παιδί & την τρίτη ηλικία
OUR HUMAN MANIFESTO

Ήταν ένα μικρό κύμα, που μονολογούσε πολύ λυπημένο: «πόσο δυστυχισμένο είμαι… τα άλλα κύματα είναι τόσο μεγάλα και δυνατά και εγώ είμαι τόσο μικρό και ασήμαντο. Γιατί η ζωή είναι τόσο άδικη;»

Ένα μεγάλο κύμα που βρισκόταν εκεί κοντά, το άκουσε και αποφάσισε να του  απαντήσει: «Το λες αυτό διότι δεν καταλαβαίνεις την πραγματική σου φύση. Νομίζεις ότι είσαι ένα κύμα και νομίζεις ότι είσαι μικρό και ασήμαντο, ενώ στην πραγματικότητα δεν είσαι τίποτα από τα δύο». Ξαφνιασμένο το μικρό κύμα απαντά: «Πώς; Δεν είμαι κύμα;! Μα δεν βλέπεις τον κυματισμό μου; Δεν βλέπεις τα απόνερά μου; Αν και μικρό, είμαι κύμα! Τι εννοείς, δεν είμαι κύμα;» Ήρεμο το μεγάλο κύμα αποκρίνεται:

«Αυτό που καλείς ‘κύμα’ δεν είναι τίποτε άλλο από μια προσωρινή μορφής σου. Στην πραγματικότητα, δεν είσαι παρά νερό! Όταν κατανοήσεις την βάση της φύσης σου, θα απαλλαγείς από την μιζέρια σου και θα δεις ότι εγώ είμαι εσύ, εσύ είσαι εγώ, και οι δύο είμαστε κομμάτι του ίδιου Όλου».... "Κι όταν δεν πεθαίνει ο ένας για τον άλλον είμαστε ήδη νεκροί"

Μελαγχολικές σκέψεις για το ρόλο του Τύπου

Posted in Δημοσιογραφικά

Ένα υπέροχο τραγούδι από τη δεκετία του '80 με τον Μανώλη Μητσιά, να μας φτιάξει τη διάθεση...

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ 20/11/2010

Άκουγα την περασμένη Τετάρτη από τα ΜΜΕ, μεσημέρι και μετά, σε τακτά χρονικά διαστήματα και διαπίστωσα με θλίψη, είναι αλήθεια, ότι ένα μεγάλο μέρος του χρόνου τους το έδιναν για να ενημερώσουν και να δώσουν έκταση σε κάποια μικρά επεισόδια από την πορεία στην αμερικανική πρεσβεία.

Κουβέντα για το μέγεθος της συμμετοχής, αργότερα μάθαμε από την αστυνομία ότι ήταν διπλάσιοι από πέρσι, για το ποιος ήταν αυτός ο κόσμος που αγνόησε τον βροχερό καιρό, τον ασφυκτικό κλοιό των αστυνομικών που πλησίαζε τις 7.000 ένστολους και πήγαν σιωπηλοί να συνταχτούν με αυτό το ανώνυμο πλήθος και να εκφράσουν, με το δικό τους τρόπο, τη διαμαρτυρία τους για τα όσα βιώνουν αυτόν τον καιρό.

Καμιά προσπάθεια να αναδείξουν μη επώνυμους ανθρώπους που ήταν στο Πολυτεχνείο εκείνες τις δύσκολες μέρες του '73. Να μιλήσουν για τις εμπειρίες τους, να συνεισφέρουν ουσιαστικά στην κουβέντα.

Δεν μας έχει συνηθίσει έτσι η τηλεόραση. Υπάρχουν, ευτυχώς και κάποιες φωτεινές εξαιρέσεις, αλλά στην πλειοψηφία τους ασχολούνται με χαμηλού επιπέδου υλικό. Είδα, μια ματιά, και διαπίστωσα πως την ώρα που ήταν σε εξέλιξη η πορεία κάποια κανάλια δεν μπορούσαν να ξεφύγουν από τη βλαβερή συνήθεια των μεσημεριάτικων εκπομπών κουτσομπολιού.

Ντροπή βρε παιδιά!... Έλεος, δηλαδή... Δεν υπάρχει ένας αρχισυντάκτης που να φορά παντελόνια για να τους τραβήξει το αυτί; Και εντέλει, τι είναι καλό για την τηλεόραση; Μόνο ότι είναι φτηνό; Έχουν άδικο εκείνοι που σφυρίζουν αδιάφοροι μπροστά στη δήθεν πρόκληση της ψηφιακής τεχνολογίας που διαφημίζει η οικογένεια Κλικλίκου; Πόσο πιο «όμορφα» θα είναι όλα αυτά τα σκουπίδια αν έχουν κρυστάλλινη εικόνα και ήχο;

Ναι, έχω την απαίτηση εγώ που πληρώνω υποχρεωτικά, μέσω του λογαριασμού της ΔΕΗ την κρατική ΕΡΤ να μου δίνει την καλύτερη ενημέρωση. Την ίδια απαίτηση έχω και από τους ιδιωτικούς ραδιοφωνικούς και τηλεοπτικούς σταθμούς που χρησιμοποιούν κρατικές συχνότητες, ενώ υποτιμούν τόσο τη νοημοσύνη μας.

Φαντάζομαι μια Πολιτεία που θα... υποχρέωνε όλα αυτά τα ΜΜΕ να «παίξουν» τον αληθινό ενημερωτικό τους ρόλο. Πείτε με αιθεροβάμονα ή ρομαντικό, αλλά αυτή είναι η άποψη μου και έχω πολύ δυνατά επιχειρήματα για να την υπερασπιστώ, αν χρειαστεί.

Στη χώρα που ανθεί η... φαιδρά πορτοκαλαία πρέπει μάλλον να θεωρούμε φυσιολογικό μόνο σε κάποιες σχολικές αίθουσες, με πρωτοβουλία φωτισμένων εκπαιδευτικών να γίνονται γιορτές για το Πολυτεχνείο. Στα ΜΜΕ που οφείλουν, εκ των πραγμάτων, να έχουν και εκπαιδευτικό χαρακτήρα, αυτά είναι ψιλά γράμματα.

Ποιος άραγε θα μπορούσε να θέσει ένα τέτοιο θέμα για συζήτηση; Η ΕΣΗΕΑ, ως συνδικαλιστική έκφραση, είναι ανύπαρκτη με τη δράση της ξεχασμένη, χρόνια τώρα και απομακρυσμένη από την ουσία των ζητημάτων που αφορούν τους επαγγελματίες δημοσιογράφους.

Το χειρότερο ύστερα από αυτό είναι ότι στο χώρο του Τύπου εμφανίστηκαν άνθρωποι που ήταν περισσότερο έμποροι, εργολάβοι και πάντως καμιά σχέση με τους παραδοσιακούς εκδότες που αγαπούσαν με πάθος τη δουλειά τους. Αυτό που τους ενδιαφέρει είναι το κέρδος τους και μετά να παίξουν τα μέσα που διαθέτουν τον πραγματικό τους ρόλο.

Η φετινή πορεία του Πολυτεχνείου και η δημοσιογραφική κάλυψή της έδωσε αφορμή γι' αυτές τις μελαγχολικές σκέψεις από έναν άνθρωπο που έχει βιώσει όλες τις μεγάλες αλλαγές στο χώρο του Τύπου τα τελευταία 30 χρόνια.

Απογοήτευση λοιπόν; Όχι ακριβώς. Πάντα πιστεύω ότι υπάρχουν περιθώρια για αλλαγές. Αρκεί οι αναγνώστες, οι τηλεθεατές, οι ακροατές να απαιτήσουν να τους σέβονται. Δύσκολο, αλλά όχι ακατόρθωτο.

  • Το κομμάτι αυτό θα δημοσιευθεί αύριο στην εβδομαδιαία εφημερίδα ΡΕΘΕΜΝΟΣ στη στήλη μου.

Αυτό είναι το χωριό μου, το όμορφο Θραψανό, που ονειρευόμουν να ζήσω, κάποτε...

Αυτό είναι το χωριό μου, το Θραψανό... Φωτογραφημένο στις 6 Ιουλίου 2012. Τον αγαπώ αυτόν τον τόπο. Και κάποτε, ονειρευόμουν να ζήσω εκεί αρκετό καιρό, όταν θα έβγαινα στη σύνταξη.  Τώρα πια είμαι συνταξιούχος, έχοντας αλλάξει άποψη και πρωτεραιότητες στη ζωή μου... Η στιγμή που νόμιζα ότι δεν θα ερχόταν ποτέ, ήρθε! Δείτε ΕΔΩ μερικά πράγματα για το χωριό μου...

spiti.ktiti.dek23

Όταν η ζωή δεν το βάζει κάτω… Οι βουκαμβίλιες που ξεράθηκαν από την παγωνιά του Γενάρη 2017, όταν το χιόνι το έστρωσε για τα καλά στο χωριό (δες την ακριβώς από κάτω φωτογραφία, διότι είναι πολύ σπάνιο το χιόνι στο χωριό μας σε υψόμετρο 350 μ.). Χρειάστηκε να περιμένουμε λίγο... Αλλά ο χρόνος δεν είναι πρόβλημα, όσο είμαστε όρθιοι, μπορούμε και αντέχουμε τις αντιξοότητες… Η φωτογραφία αυτή, είναι τραβηγμένη το Νοέμβρη του 2023 όταν βάψαμε με άλλο χρώμα την εξωτερική και εσωτερική αυλή του σπιτιού...

xionismeno.spiti090117

Φωτογραφία τραβηγμένη στις 9/1/2017, στο χιονιά που άρεσε σε όλο το Θραψανό. Το πατρικό μου σπίτι, χιονισμένο. Απόλαυση οφθαλμών… Ευχαριστώ όσους είχαν την καλοσύνη και την προνοητικότητα να μου στείλουν αυτή τη φωτογραφία… Κάθε εποχή στο χωριό μου είναι όμορφη. Έτσι το βλέπω εγώ, έχοντας προσωπικά βιώματα… Οι όμορφες βουκαμβίλιες, από αυτόν τον πάγο, ξεράθηκαν, σε αντίθεση με την τριανταφυλλιά που, για άλλη μια φορά, αποδείχτηκε πολύ δυνατή και άντεξε... Αλλά η ζωή δεν σταματά! Ξαναπέταξαν πράσινα κλαριά, ξαναζωντάνεψαν!

parteria6

Φτιάξαμε και τα παρτέρια στα δυο περιβολάκια στην εξωτερική αυλή... Ο επόμενος στόχος, αν το θέλει ο Θεός και τον καταφέρουμε, είναι να μπουν πλακάκια και στις αυλές, τόσο στην εσωτερική, όσο και στην εξωτερική. Και μια πραγματική εξώπορτα που θα προστατεύει το σπίτι μας, καλύτερα, από τους ανόητους που δεν λείπουν. Ο στόχος παραμένει. Ελπίζω να τα καταφέρουμε να τον υλοποιήσουμε σ' αυτή τη ζωή.

thrapsano.arxio

Και μια ιστορική φωτογραφία που δείχνει το χωριό των πιθαράδων... Κρήτη, Θραψανό, 1958-1962, φωτογραφία του Roland Hampe. Την είδαμε δημοσιευμένη στη εφημερίδα ΠΑΤΡΙΣ Ηρακλείου της 10/5/2023. Τα νέα παιδιά, στις μέρες μας, συνεχίζουν αυτή την τέχνη. Αν τα βοηθούσε λίγο και η Πολιτεία, όλα θα ήταν καλύτερα... Δείτε κι αυτό ΕΔΩ το υπέροχο ντοκιμαντέρ για την αγγειοπλαστική στο Θραψανό που προβλήθηκε το Φλεβάρη του 2024  από την ΕΡΤ 3.

patris220624

Από την ημερήσια Ηρακλειώτικη εφημερίδα, ΠΑΤΡΙΣ. Την είδαμε δημοσιευμένη στη στήλη Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ, το Σάββατο 22/6/2024 με την ένδειξη: 1958-1962, Κρήτη, Θραψανό. Φωτογραφία Roland Hame (πηγή: Άσπρο και Μαύρο). Η φωτογραφία έχει και μια ακόμα συναισθηματική αξία για μένα. Τραβήχτηκε, όταν εγώ γενήθηκα. Και προφανώς έχει επιχρωματιστεί. Δεν υπήρχε χρωματιστό φίλμ, τότε...

Σε ποια φάση βρίσκεται σήμερα η σελήνη; Θέλετε να ξέρετε;

Κάποτε το θέλαμε να επιστρέψουμε, όσο τίποτα άλλο... Τώρα, δεν είμαι πια βέβαιος...

thrapsano.arxio

Μια ιστορική φωτογραφία που δείχνει το χωριό των πιθαράδων μερικές δεκαετίες πίσω... Κρήτη, Θραψανό, 1958-1962, φωτογραφία Roland Hampe. Την είδααμε δημοσιευμένη στη εφημερίδα ΠΑΤΡΙΣ Ηρακλίου της 10/5/2023. Τα νέα παιδιά στις μέρες μας συνεχίζουν αυτή την τέχνη. Αν τα βοηθούσε λίγο και η Πολιτεία, όλα θα ήταν καλύτερα...

livades.diakopes2013

Η Λιβάδα... Η τεχνιτή λίμνη στο χωριό μου που τα καλοκαίρια περνούσα πολλές ώρες εδώ... Πανέμορφη και πάντα έχει κάτι εξαιρετικό να σου δώσει... Δείτε ΕΔΩ ένα βίντεο που τραβηξα πριν μερικά χρόνια από τη λίμνη. Έτσι είναι και σήμερα. Δεν έχει αλλάξει τίποτα... Η ίδια ομορφιά! Μόνο που εγώ δεν μπορώ να είμαι κοντά της, πια, με τη συχνότητα που ήμουν κάποτε...

panoramiki.livada.2014

Ιδού και μια πανοραμική φωτογραφία της λίμνης, που τράβηξα το χειμώνα του 2014 όταν κατέβηκα στο χωριό, για να μαζέψω τις ελιές μου...  Ελάτε, αν θέλετε, να σας πάω στις ελιές μου στου Μπουρμά. Δείτε ΕΔΩ. Τα τελευταία χρόνια δεν είχαν καρπό και από ότι δείχνουν τα πράγματα, ούτε και φέτος... Λογικό. Για να δώσουν καρπό, πρέπει να καλλιεργηθούν σωστά και φυσικά να βάλεις λιπάσματα. Κι αν το δεις από οικονομική άποψη, δεν είμαι βέβαιος ότι αξίζει τον κόπο...

 

 

Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΣ ΚΑΙ Η ΠΙΣΤΗ ΜΑΣ

Η Αγία Γραφή περιγράφει μερικές φορές τους ανθρώπους με βάση την εργασία που έκαναν. Μιλάει για τον “Ματθαίο, τον εισπράκτορα φόρων”, τον “Σίμωνα τον βυρσοδέψη” και τον “Λουκά, τον αγαπητό γιατρό”. (Ματθ. 10:3· Πράξ. 10:6· Κολ. 4:14) Κάτι άλλο που χαρακτηρίζει τους ανθρώπους είναι οι πνευματικοί διορισμοί ή τα προνόμιά τους. Διαβάζουμε για τον Βασιλιά Δαβίδ, τον προφήτη Ηλία και τον απόστολο Παύλο. Αυτοί οι άντρες εκτιμούσαν τους θεόδοτους διορισμούς τους. Παρόμοια και εμείς, αν έχουμε προνόμια υπηρεσίας, πρέπει να τα εκτιμούμε.

Ο αρχικός σκοπός του Ιεχωβά για την ανθρωπότητα ήταν να ζει για πάντα εδώ στη γη. (Γέν. 1:28· Ψαλμ. 37:29) Ο Θεός πρόσφερε γενναιόδωρα στον Αδάμ και στην Εύα διάφορα πολύτιμα δώρα που τους έδιναν τη δυνατότητα να απολαμβάνουν τη ζωή. (Διαβάστε Ιακώβου 1:17) Ο Ιεχωβά τούς χάρισε ελεύθερη βούληση, την ικανότητα να κάνουν λογικές σκέψεις και τη δυνατότητα να αγαπούν και να απολαμβάνουν φιλίες.

Ο Δημιουργός μιλούσε στον Αδάμ και τον συμβούλευε για το πώς να δείχνει την υπακοή του. Ο Αδάμ μάθαινε επίσης πώς να καλύπτει τις ανάγκες του καθώς και πώς να φροντίζει τα ζώα και τη γη. (Γέν. 2:15-17, 19, 20) Ο Ιεχωβά προίκισε επίσης τον Αδάμ και την Εύα με τις αισθήσεις της γεύσης, της αφής, της όρασης, της ακοής και της όσφρησης. Έτσι μπορούσαν να απολαμβάνουν πλήρως την ομορφιά και τα άφθονα αγαθά του παραδεισένιου σπιτιού τους. Για το πρώτο ανθρώπινο ζευγάρι, οι δυνατότητες να έχουν απόλυτα ικανοποιητική εργασία, να νιώθουν πλήρεις και να κάνουν ανακαλύψεις, ήταν απεριόριστες.

Τι μπορούμε να μάθουμε από τα λόγια που είπε ο Ιησούς στον Πέτρο; Χρειάζεται να προσέξουμε ώστε να μην αφήσουμε την αγάπη μας για τον Χριστό να εξασθενήσει και την προσοχή μας να αποσπαστεί από τα συμφέροντα της Βασιλείας. Ο Ιησούς γνώριζε πολύ καλά τις πιέσεις που σχετίζονται με τις ανησυχίες αυτού του συστήματος πραγμάτων. Ας μάθουμε, να εκτιμούμε όσα έχουμε...

ΕΝΑ SITE "ΑΠΑΓΚΙΟ" ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ!

Αυτόν τον ιστότοπο τον «παλεύω» πολλά χρόνια. Πολύ πριν γνωρίσω την αλήθεια και βρω σκοπό στη ζωή μου. Φανταζόμουν τον εαυτό μου συνταξιούχο στο χωριό, με μια σχετικά καλή οικονομική επιφάνεια, δεδομένης μιας καλής σύνταξης που είχα οικοδομήσει πολλά πάνω της και ήθελα να έχω κάτι, για να περνάω το χρόνο μου.

Σήμερα, όλα έχουν αλλάξει γύρω μου, όλα εκτός από το Site αυτό. Δηλαδή, άλλαξε κι αυτό λιγάκι προσανατολισμό… Αντί να περνάει την ώρα του με κούφια δημοσιογραφικά θέματα, που δεν είχαν να προσφέρουν και πολλά πράγματα στους ανθρώπους, προσφέρει ελπίδα για ένα βέβαιο, καλύτερο αύριο.

Αυτήν την αληθινή ελπίδα, προσπαθεί να βάλει στις καρδιές των αναγνωστών του και να τους ενθαρρύνει να πιστέψουν ότι όλες αυτές οι δυσκολίες κάθε μορφής που ζούμε είναι παροδικές. Τα ωραία, είναι μπροστά μας... Και μπορούμε να τα ζήσουμε, φτάνει να το θέλουμε πραγματικά.

Αρκεί να μη στηριζόμαστε στην αξιοπιστία των ανθρώπων που σήμερα είναι κι αύριο όχι… Ούτε στις δυνάμεις μας. Αλλά στον Λόγο Εκείνου που είναι απόλυτα αξιόπιστος και να ακολουθούμε στη ζωή μας τις φωτεινές προειδοποιητικές  πινακίδες που έχει βάλει στο δρόμο μας…

ΚΡΕΟΝΤΑΣ, τέλος...

Το φύλλο που βλέπετε εδώ είναι το τελευταίο της εκδοτικής προσπάθειας του Εξωραϊστικού Συλλόγου της Κολοκυνθούς,  “Κρέοντας”. Δείτε το ΕΔΩ. Είναι το τεύχος 25 κι ΕΔΩ δείτε το αμέσως προηγούμενο. Ο ΚΡΕΟΝΤΑΣ αναγκάστηκε να αναστέλλει την έκδοσή του στην πρώτη μεγάλη οικονομική κρίση. Σε δύσκολες εποχές δεν άντεχε άλλο, τα δυσβάσταχτα οικονομικά βάρη. Βέβαια κάθε φύλλο που αναστέλλει την έκδοσή του, θέλει να ελπίζει και ονειρεύεται την επανέκδοση του... Μακάρι να γίνει έτσι. Και να μην είναι μόνο οι καλές προθέσεις των ανθρώπων του Συλλόγου...

Στο ρόλο του Συνταξιούχου

Αν έχεις κάπου να κρατηθείς, αν μπορείς να περιμένεις, η υπομονή αμείβεται.
Άπό τις 24/10/2020 είμαι πια συνταξιούχος!… Όλα εξελίχθηκαν καλά, όπως το περίμενα και τον Νοέμβρη του 2020 μπήκαν τα χρήματα της σύνταξης μου στο λογαριασμό μου. κι από τότε όλα γίνονται κανονικά, στην ώρα τους... Η αγωνία μου μετρούσε από τον Νοέμβριο του 2019, οπότε και κατέθεσα τα χαρτιά μου. Μια διαδικασία που κράτησε σχεδόν ένα χρόνο! 

Όλα αυτά έγιναν μέσα σε μια πρωτόγνωρη, δύσκολη εποχή του κορονοϊού Covid-19, με λοκντάουν και χωρίς τις μικρές εφημερίδες που βγάζω. Και όμως, όλα πήγαν καλά! Με τη βοήθεια ανθρώπων που μας αγαπούν, των παιδιών της Σούλας, δεν έχασα καμιά από τις ρυθμίσεις που είχα κάνει... Και δεν στερηθήκαμε τίποτα, από τα βασικά πράγματα. Ο Ιεχωβά να τους ευλογεί!

Δοξάζω τον Ιεχωβά για την καλή έκβαση του πράγματος! Και τον ευχαριστώ, γιατί αν δεν ήταν το ισχυρό χέρι Του να με οπλίζει με υπομονή και εγκαρτέρηση, όλα θα ήταν πολύ πιο δύσκολα!

Μικρές πινελιές αγάπης

athina1

Γεμάτος όμορφες, ξεχωριστές πινελιές, είναι αυτός ο ιστότοπος που διαβάζετε. Ξεκίνησε, για να καλύψει κάποιες ανάγκες έκφρασης, με δημοσιογραφικό κυρίως περιεχόμενο και τον βλέπουμε να εξελίσσεται ουσιαστικά σε ένα σημείο συνάντησης και επαφής, ανάμεσα σε φίλους. Και η αναφορά στις πινελιές δεν είναι καθόλου τυχαία. Κάπως έτσι δεν λειτουργούν και οι ζωγράφοι; Μόνο που εδώ το πράγμα μοιράζεται, ανάμεσα στις λέξεις και τις εικόνες. Και περιγράφουν μια ζωή πραγματική, όχι από αυτές που κυριαρχούν στη φαντασία και στο διαδίκτυο.

Δοκιμασία από τον Covid-19

Ότι μέχρι χθες, μόνο ως θεωρία γνωρίζαμε, το είδαμε να εφαρμόζεται στη ζωή μας... Και πήραμε τα μαθήματα μας. Δείτε ΕΔΩ κι ΕΔΩ κι ΕΔΩ.

Το "φευγιό" της αδερφής μου

Η Γιωργία μας "έφυγε" για πάντα από κοντά μας το 2011. Και ο θάνατος του Γιάννη έναν ακριβώς χρόνο, μετά. Λιγοστεύουμε...

Έφυγε και ο Κωστής μας

Λιγοστεύουμε... Μετά τη Γεωργία μας, "έφυγε" και ο Κωστής μας. Τον αποχαιρετήσαμε (δείτε ΕΔΩ) με συγκίνηση... Θα τα ξαναπούμε αδελφέ!

Developed by OnScreen - Content by Nikos Theodorakis - Powered by FRIKTORIA